Radio OnBouge
Haute-Garonne (31) · Occitanie · Commune · 31420
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🏠 Agences immobilières
Vos mandats devant les habitants de votre ville — encart dès 17 €.
🍲 Batch & Cook
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🎺 Alex Phoenix
Rock · Fado · Électro — le feu de ceux qui vivent loin de chez eux.
🛡️ Déménageurs Certifiés
Le label qualité du déménagement — vérifiez votre déménageur (France & Belgique).
📅 Agenda à Benque
Les prochains rendez-vous près de chez vous — mis à jour régulièrement.
Autour de Benque
Ces rendez-vous ont lieu dans les communes voisines — la distance est indiquée.
Le salon de Benque
Le lieu pour parler avec les habitants de Benque, la diaspora et tous ceux qui aiment cette commune. Préparez une visite, posez vos questions, partagez vos souvenirs — chacun écrit dans sa langue, chacun lit dans la sienne.
Où manger, dormir, se faire coiffer ?
En collecte — référencez votre commerce pour apparaître ici.
Vrais commerces (OpenStreetMap), en rotation à Benque.
♻️ Déchèterie — Benque
1 déchèterie(s) près de Benque, avec les horaires quand ils sont connus.
Source : OpenStreetMap. Vérifiez les horaires avant de vous déplacer.
🌊 Marées — Benque
Les pleines mers et basses mers du jour.
Source : Open-Meteo (niveau de la mer). Indicatif — vérifiez pour la navigation.
🏪 Les petits commerçants qui font vivre nos villages
À Benque (177 habitants), chaque commerce compte. Vous tenez une boutique, un artisanat, un service ? Référencez-vous gratuitement — c'est offert dans les communes de moins de 3 500 habitants. Faisons vivre notre village ensemble.
Référencer mon commerce gratuitement →Recycleries, épiceries solidaires, vestiaires, associations : votre référencement est toujours gratuit sur OnBouge. Vous œuvrez pour le lien et contre le gaspillage ?
Me référencer gratuitement →🗳️ La question du jour
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Infos pratiques
🏥 Hôpitaux & urgences
Source : OpenStreetMap.
🌊 Rivières & cours d'eau de Benque
Découvrez les communes reliées par le même cours d'eau :
💧 Source : OpenStreetMap
✨ Aussi par OnBouge
PROenVUE — services numériques
Sites, applications et outils IA pour votre activité — par l'équipe qui fait OnBouge.
Cette place peut être la vôtre — devenez le partenaire de Benque.
Benque en bref
Lire la suite ▾
Commune d'Occitanie.
Benque est une commune du département Haute-Garonne (31), en région Occitanie, qui compte environ 177 habitants.
Cette page rassemble les informations pratiques de Benque : services de proximité, lieux utiles et sorties. Le contenu local s'enrichit au fil de l'eau à partir de sources ouvertes (INSEE, OpenStreetMap).
📋 Petites annonces à Benque
Le coin local : vendez, donnez, trouvez près de chez vous.
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➕ Déposer une annonce à Benque
✅ Toutes les annonces sont gratuites pour le moment.
🛡️ Annonces surveillées (modération automatique + humaine). En publiant, vous acceptez la charte des annonces.
🏠 Immobilier à Benque
Les biens à vendre à Benque, mis en avant par les agences et les habitants. Rubrique payante, réservée à des biens réels et vérifiés — vos données ne sont jamais revendues.
⚖️ Notaires à Benque
Agence : mettez un bien en avant
1 agence partenaire par commune. Vos biens en tête de la rubrique immobilier de Benque.
Devenir l'agence de Benque →Notaire : votre étude en avant
1 étude notariale partenaire à Benque — ventes, successions, conseil.
Devenir le notaire de Benque →Diagnostic immobilier
DPE, amiante, plomb… 1 diagnostiqueur partenaire à Benque.
Devenir le diagnostiqueur de Benque →Mandataire / agent indépendant
Agent immobilier indépendant (type réseau) — 1 par commune à Benque.
Devenir le mandataire de Benque →Conciergerie
Gestion locative courte durée (Airbnb…) — 1 conciergerie par commune à Benque.
Devenir la conciergerie de Benque →Vendez votre bien
Mettez votre bien en vente, vu par les habitants de Benque.
Publier mon bien →🛒 Marchés & commerçants ambulants à Benque
🛒 Les marchés à Benque et aux alentours
🛒 Tous les marchés près de chez vous →🙋 Vous connaissez un marché, une foire ou une info qui manque ici ? Dites-le-nous
Vous vendez sur un de ces marchés, ou vous tournez en food truck ? Apparaissez ici.
Je fais des marchés / une tournée — me référencer gratuitement →Gérez la page de Benque
Vous connaissez votre commune ? Devenez gestionnaire de sa page : l'IA la fabrique, vous l'animez (agenda, commerces, bons plans) et vous touchez une commission sur les pros que vous apportez. Utile, local — et rémunéré.
Devenir gestionnaire →Déménager à Benque
Déménageur certifié à Benque
Trouvez un déménageur certifié — sélectionné et audité, un seul partenaire par zone, pas de mise en concurrence ni de revente de vos coordonnées.
Demander un devis à Benque →Ce qu'il faut savoir avant de déménager
- Arrêté de stationnement à demander en mairie pour réserver l'emplacement du camion
- Anticipez la réservation de votre déménageur, surtout en période de forte demande
- Vérifiez les accès et restrictions de circulation dans le centre
Mairie de Benque et arrêté de stationnement
🏛️ Mairie de Benque · ✉️ commune-de-benque@orange.fr (annuaire officiel)
Tout déménagement nécessite un arrêté de stationnement (réservation d'emplacement pour le camion). Faites la demande auprès de la mairie de Benque, idéalement 8 à 15 jours avant.
ℹ️ Tarif et délai exacts de l'arrêté : à confirmer auprès de la mairie (varie selon la commune).
👤 Le maire de Benque
Monsieur le Maire Jean-Claude Lasserre
Maire de Benque depuis 2026. Catégorie socio-professionnelle (RNE) : Ancien employé. Né en 1948.
Source : Répertoire National des Élus (RNE / DILA, data.gouv.fr) — données publiques officielles.
🆕 Nouvelles entreprises à Benque
Les dernières créations d'entreprises du secteur — source officielle BODACC.
🤝 Associations à Benque
La vie associative locale.
Source : RNA — Journal Officiel des associations (data.gouv, Licence Ouverte).
🇵🇹 Communauté portugaise à Benque
La communauté portugaise est l'une des plus importantes de France. À Benque et dans sa région vivent de nombreux Luso-descendants. Découvrir le Portugal sur OnBouge →
🎭 Traditions & folklore — Occitanie
L'Occitanie fait vivre une identité forte : carnavals, musiques de rue festives et symboles historiques.
Carnaval de Limoux
Fête
Dans l'Aude, l'un des plus longs carnavals du monde, s'étalant de janvier à mars.
Croix occitane
Symbole
Croix de Toulouse, emblème historique de l'Occitanie, présent sur drapeaux et logos régionaux.
Bandas
Musique
Orchestres de rue cuivrés et festifs, animant férias et fêtes votives du Sud-Ouest.
Le folklore est régional : partagé par toutes les communes de Occitanie.
Vie pratique à Benque
Fresques & street art
Tu connais une fresque, un mur peint ici ? Aide-nous à cartographier l art de rue.
🎨 Ajouter une fresque
Prends ou choisis une photo. Ajuste le point sur la carte pour l'emplacement exact.
Boîtes à livres (échange gratuit)
Tu connais une boîte à livres en libre-service ici ? Aide-nous à la placer sur la carte.
📚 Ajouter une boîte à livres
Prends ou choisis une photo. Ajuste le point sur la carte pour l'emplacement exact.
Vacances scolaires (zone C)
- Vacances de la Toussaint · du 16/10/2026 au 01/11/2026
- Vacances de Noël · du 18/12/2026 au 03/01/2027
- Vacances d'Hiver · du 05/02/2027 au 21/02/2027
Pharmacies
- Pharmacie des Trois Tours
1 Impasse des combattants AFN 1952-1962, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗ - Pharmacie des Trois Tours
Rue du Barry, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Écoles & crèches
- École maternelle publique
Rue Fonicarde, 31420 Alan
Itinéraire ↗ - École élémentaire publique
120 Chemin de l’Ecole, 31420 Terrebasse
Itinéraire ↗ - École élémentaire publique
5 Place de l'Ecole, 31430 Lussan-Adeilhac
Itinéraire ↗ - École élémentaire publique Jacques Prévert
13 Boulevard Bertrand Adoue, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗ - École maternelle publique
29 Boulevard Bertrand Adoue, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗ - Collège Émile-Paul Vayssié
1 Avenue Benabarre, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Banques & distributeurs
- Crédit Agricole
12 Avenue de Boulogne, 31420 Aurignac
🕐 mar. · 9 h–12 h, 14 h–18 h ; mer. · 9 h–13 h, 14 h–18 h ; jeu. · 9 h–13 h, 15 h–18 h ; ven. · 9 h–13 h, 14 h–18 h ; sam. · 9 h–13 h
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
La Poste
- Poste d'Aurignac
7 Rue de la Poste, 31420 Aurignac
🕐 lun.–ven. · 9 h–12 h, 13 h 30–16 h 30 ; sam. · 9 h–12 h ; jours fériés · fermé ; 2024 May 20 off
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Tri & recyclage
- Déchèterie des Sablous
140 Route des Sablous, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Cinémas & théâtres
- Espace Saint Michel
7 Rue Saint-Michel, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Pompiers (caserne)
- Centre d'incendie et de secours d'Aurignac
3 Rue Saint Joseph, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Vétérinaires
- Clinique Vétérinaire du Cap d'armas
Route d'Alan, 31420 Aurignac
🕐 lun.–sam. · 9 h–12 h, 14 h–19 h
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Police & gendarmerie
- Gendarmerie nationale
5 Rue Saint Joseph, 31420 Aurignac
🕐 mar. · 8 h–12 h, 14 h–18 h ; ven. · 8 h–12 h, 14 h–18 h
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Dentistes
- Dr Sorina Brisan
10 Rue des Nobles, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗ - Dr Adrian Brisan
10 Rue des Nobles, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Supermarchés
- Carrefour Contact
846 Route de Boussens, 31420 Aurignac
🕐 lun.–sam. · 8 h–20 h ; dim. · 9 h–13 h
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Parkings
- Place de Madrid
24 Rue du Clot, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗ - Place de la Mairie
6 Place de la Mairie, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Boulangeries
- Benazet
20 Rue du Barry, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗ - Vinadelle-Zinck
48 Avenue de Boulogne, 31420 Aurignac
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
🍽️ Restaurants 3
☕ Cafés 2
🍺 Bars & pubs 2
🍔 Restauration rapide 1
🏘️ Quartiers 10
🏰 Châteaux & patrimoine 5
🏛️ Musées 2
🌄 Points de vue 2
🔧 Garages & contrôle auto 1
🔨 Bricolage 1
🩺 Médecins 7
🤰 Sages-femmes 1
🗣️ Orthophonistes 4
🧠 Psychologues 2
🦶 Pédicures-podologues 1
🤸 Kinésithérapeutes 5
💉 Cabinets infirmiers 9
🌿 Médecines douces 3
🤝 Services sociaux & centres 5
🏡 Maisons de retraite 1
ℹ️ Informations en cours de vérification auprès des sources officielles : informations pratiques géolocalisées (en cours de compilation).
📺 La chaîne de Benque
La chaîne vidéo de Benque démarre. Vous filmez la commune (balades, commerces, événements) ? Proposez vos vidéos pour la chaîne locale.
Proposer une vidéo →Médias locaux à Benque
📻 Radios
- ICI Occitanie — la radio locale de service public — info locale en continu
Sources : médias officiels.
Vous arrivez à Benque : les premières démarches
Que vous arriviez d'une autre commune ou d'un autre quartier de Benque, voici les démarches à anticiper.
Votre déménagement vers Benque
Déménageurs certifiés, devis gratuit, sans engagement — le label répartit votre demande par zone.
Demander un devis de déménagement →8 jours avant
- Demander l'arrêté de stationnement en mairie
- Réserver le déménageur certifié
- Relever les compteurs (eau, électricité, gaz)
1 mois avant
- Faire suivre le courrier (La Poste)
- Inscrire les enfants à l'école / périscolaire
- Prévenir employeur, banque, assurances
3 mois avant
- Estimer le volume et comparer les devis
- Poser les congés déménagement
- Constituer le dossier d'aide (CAF, fonctionnaires)
Fonctionnaires mutés à Benque
Les fonctionnaires mutés peuvent prétendre, sous conditions, à l'indemnité de changement de résidence (Décret n° 90-437). Rapprochez-vous de votre service RH dès la notification : il est prudent de réserver le déménageur 6 à 8 semaines à l'avance.
Questions fréquentes sur Benque
Quel est le code postal de Benque ?
Le code postal de Benque est 31420.
Combien d'habitants à Benque ?
Benque compte environ 177 habitants (source INSEE / données ouvertes).
Dans quelle région se trouve Benque ?
Benque se situe en région Occitanie.
Dans quel département est Benque ?
Benque est dans le département Haute-Garonne (31).
Quelles communes sont proches de Benque ?
À proximité de Benque : Bachas, Eoux, Montoulieu-Saint-Bernard, Peyrissas.
Comment réserver un déménageur à Benque ?
Indiquez votre demande sur OnBouge : un professionnel de confiance vous est proposé pour la zone de Benque, sans mise en concurrence et sans revente de vos coordonnées.
Faut-il un arrêté de stationnement à Benque ?
Oui : pour réserver l'emplacement du camion sur la voie publique, une autorisation est à demander en mairie de Benque, idéalement 8 à 15 jours avant.
Que visiter près de Benque ?
Près de Benque, vous pouvez visiter : Château de Mauvezin (château, 2.7 km) · Abbaye de l'Escaladieu (monument religieux, 2.7 km) · Table d'orientation (, 0 km) · Thermes gallo-romains (ruines, 2.4 km) · Abbaye de l'Escaladieu (, 2.6 km).
Quel patrimoine historique près de Benque ?
Notamment Château de Mauvezin (château, 2.7 km).
Artisans & services à Benque
Au-delà du déménagement, OnBouge construit un réseau local de professionnels vérifiés à Benque. Un seul partenaire par métier et par zone — pas de mise en concurrence, pas de revente de vos coordonnées.
Agence immobilière
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Terrassement & maçonnerie
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Plombier
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Électricien
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Peintre
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Serrurier
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Jardinier / paysagiste
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Ménage / nettoyage
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Garde d'enfants
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Aide à domicile
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Soutien scolaire
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Secrétaire indépendante
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Être prévenu·e dès qu'un métier ouvre à Benque
🛸 Survoler Benque en 3D
Chaque commune française peut avoir son survol 3D (données réelles OpenStreetMap + IGN). La génération a un coût : dès que 5 membres la demandent, nous la construisons.
💰 La fidélité de quartier à Benque
La carte de fidélité numérique OnBouge : un seul QR, sans appli compliquée, des récompenses chez vos commerçants. Comment ça marche →
Demandez-leur ! C'est gratuit pour vous, et quand ils rejoignent OnBouge vous gagnez des points — et vous fidélisez là où vous aimez aller. Recommander un commerçant →
📱 Voir mes points & mes cartes dans l'app →
L'application OnBouge à Benque : ce qu'elle fait, comment l'installer →
🌤️ Météo & qualité de l'air — Benque
Source : Open-Meteo
Carte animée : Windy.com (chargée à la demande)
🏖️ Baignades & plages fluviales autour de Benque
Plages fluviales, lieux de baignade et piscines près de Benque (OpenStreetMap + sélection — à titre indicatif, vérifiez saison et surveillance).
- 🏖️ Le 15 · à 13,3 km 📍 y aller
- 🏊 Piscine d'Aurignac · à 5,6 km 📍 y aller
- 🏊 Piscine · à 10,2 km 📍 y aller
- 🏊 Piscine, Grand Bassin · à 10,2 km 📍 y aller
- 🏊 Piscine Municipale de Cazères · à 14,2 km 📍 y aller
- 🏊 Bassin sportif de natation · à 14,2 km 📍 y aller
- 🏊 Bassin ludique de natation · à 14,2 km 📍 y aller
- 🏊 Piscine municipale · à 14,7 km 📍 y aller
- 🏊 Thermes de Salies-du-Salat · à 18 km 📍 y aller
- 🏊 Piscine municipale grand bassin · à 18,1 km 📍 y aller
🏰 Patrimoine & attractions près de Benque
Châteaux, ruines, monuments religieux, baignades et parcs à proximité (source : OpenStreetMap).
⛪ Abbaye de l'Escaladieu · Monument religieux · 2.7 km 📍 Route de Bagneres de Bigorre, 65130 Bonnemazon carte ↗ site ↗
🏛️ Maison Patrimoniale de Barthète · Musée · 4.5 km 📍 78 Chemin de Barthète, 31420 Boussan carte ↗ site ↗
🤝 Vos aides et vos droits
Beaucoup d'aides ne sont pas demandées simplement parce qu'on ignore qu'elles existent. Voici le portail officiel du pays.
La porte officielle vers deux simulateurs : mesdroitssociaux.gouv.fr (près de 60 aides, tout public) et 1jeune1solution.gouv.fr (moins de 30 ans, plus de 1 000 aides).
Site officiel et gratuit. OnBouge n'intervient pas dans vos démarches, ne collecte aucune donnée et ne perçoit rien.
🏗️ Les projets financés à Benque
Aucun projet du Fonds vert recensé dans la commune. Tout près :
Tous les projets du département (Haute-Garonne) → · Les projets près de chez vous →
Source : Ministère de la Transition écologique — Fonds vert, liste des projets subventionnés (data.gouv.fr).
🎮 La salle de jeux — Benque y est
Le Mahjong, le jeu le plus demandé, et cinq jeux qui tournent sur le vrai annuaire des communes : Benque en fait partie. Gratuits, sans pub, sans installation, sur téléphone.
🎯 Loisirs & divertissements à Benque
Escape games, laser game, trampolines, salles d’arcade, karting, paintball, accrobranche et mini-golf près de chez vous (source : OpenStreetMap).
🚔 Police & sécurité à Benque
Commissariats et police près de vous — et que faire en cas de problème.
- 🚨 Urgence en cours : composez le 17 (police) ou le 112 (urgence européenne).
- 🧾 Vol, perte ou agression : déposez plainte au commissariat le plus proche (pré-plainte possible en ligne).
- 🪪 Papiers ou passeport perdus/volés : signalez-le à la police, puis à votre consulat.
- 👜 Pickpockets & arnaques : restez vigilant dans les lieux touristiques, gardez vos affaires près de vous, méfiez-vous des sollicitations insistantes.
📦 Garde-meubles & self-stockage à Benque
Des espaces de stockage près de chez vous — pour un déménagement, des travaux ou un manque de place.
🏛️ Ambassades & consulats à Benque
Représentations diplomatiques près de chez vous — utiles quand on est loin de son pays : papiers, passeport, état civil.
🏺 Antiquaires à Benque
Antiquaires et brocanteurs près de chez vous — meubles anciens, objets de collection, art et curiosités.
🔨 Salles de vente & maisons de ventes à Benque
Ventes aux enchères, commissaires-priseurs et maisons de ventes près de chez vous.
Continuer votre exploration
Communes proches de Benque
- Vivre à Bachas (à 2 km)
- Vivre à Eoux (à 3 km)
- Vivre à Montoulieu-Saint-Bernard (à 3 km)
- Vivre à Peyrissas (à 3 km)
- Vivre à Samouillan (à 3 km)
- Vivre à Boussan (à 4 km)
- Vivre à Alan (à 5 km)
- Vivre à Lussan-Adeilhac (à 5 km)
- Vivre à Terrebasse (à 5 km)
- Vivre à Aurignac (à 6 km)
Région Occitanie & services
- Toute la région Occitanie
- Le club professionnel Onbouge
- L'association Élan-Entreprendre
- Notre engagement de transparence
À découvrir par thème
📱 Réseaux sociaux de Benque
Nous n'avons pas encore les réseaux sociaux officiels de Benque.
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